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健康プール教室の募集について

健康プール教室の参加者を募集します

南丹市では、生活習慣病を予防し、みなさんに健康な生活を送っていただくため、「健康プール教室」を開催いたします。

● 実施期間:平成29年9月~平成30年3月

曜日

コース名

時間

定員

火曜日

しっかりコース

(経験者・しっかり運動したい方・おおむね20歳~64歳の方)

14:00~
14:55

30人程度

金曜日

ぼちぼちコース

(おおむね20歳~74歳の未経験者・おおむね65歳~74歳の方)

14:00~
14:55

30人程度











※週1回の教室です。詳細については、後日参加決定された方に直接お知らせします。
※お申し込み多数の場合には、初めての方を優先的に抽選とさせていただきます。
   結果は、郵送にてお知らせします。
※できるだけ、毎回ご参加いただける方がお申し込みください。
※この教室は、平成29年度なんたん健康ポイント事業の対象事業です。
●場 所:スプリングスひよし 温水プール    
●内  容:水中ウオーキング・アクアビクス  他
●参 加 料:プール利用料 650円/1回(その都度お支払い下さい。)
    ※通常料金は、750円です。
※「SSクラブ会員証」をお持ちの方は、ご利用できます。
●指 導 者:スプリングスひよしインストラクター 
●対  象:南丹市内在住で、おおむね20歳~74歳までの方
      ※ただし、疾患などにより水中運動を止められている方を除きます。
      ※現在、高血圧や心臓病、糖尿病など何らかの疾患で治療を受けている方は、
                必ず主治医にご相談いただき許可を得てください。
●申し込み:8月10日(木)まで

お問い合わせ
保健医療課
TEL:0771-68-0016

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