子育てつどいの広場「ぽこぽこくらぶ」７月開催日のお知らせ

各ひろばのご利用は無料です。
要申込の講座は事前にご予約ください。
予定を変更する場合がありますので、SNSや電話等にてご確認をお願いします。

日時
　毎週月・水・金曜日の午前10時～午後3時
場所
　コミュニティスペース「気になる木JUJU（ジュジュ）」
※毎週月・水・金曜日の午後3時～5時、同場所で、みんなの居場所「seedbase（シードベース）」を開催します。
※車は市役所八木支所に駐車してください。

日時
　毎週月～金曜日の午前9時～午後5時
　第２土曜日の午前10時～午後4時（振替休あり）
場所
　南丹市子育てすこやかセンター

日時
　毎週火曜日の午前10時～午後3時
場所
　日吉生涯学習センター（遊youひよし）

日時
　毎週木曜日の午前10時～午後3時
場所
　南丹市保健福祉センター（美山分室）※旧美山保健福祉センター

日時
　毎月第2木曜日の午前10時～午後3時
場所　
　南丹市立八木中学校　2階多目的室

出産でダメージを受けた骨盤底筋を放っておくと、様々なトラブルに。まずは自分の骨盤の状態を知って、ケアを始めましょう。
日時
　７月１７日（金）　午前10時～正午　※先着8名（託児付き）
場所
　コミュニティスペース「気になる木JUJU（ジュジュ）」
講師
　女性専用ボディセラピスト　安藤　智華子さん
対象
　産後6カ月くらいまでの産婦さん
参加費
　1,000円（託児2人目以降は追加で５００円）

産後1年までのお母さん達にほっこりしてもらう日です。温かいお昼ご飯付き。毎月第1月曜日から予約受付開始します。
日時
　７月３０日（木）　午前10時～午後3時　※先着８名程度
場所
　コミュニティスペース「気になる木JUJU（ジュジュ）」
対象
　産後1年までのお母さんとお子さん
参加費
　1,000円

ヨガで身体の状態を感じ、リンパマッサージ・ツボを用いて内臓を温めます。肩こり・冷え・月経痛・産後の不調・更年期症状など、女性の心と身体を整える講座です。
日時
　７月２７日（月）　午前10時～11時30分　※先着10名程度
場所
　コミュニティスペース「気になる木JUJU（ジュジュ）」
講師
　女性専用ボディセラピスト　安藤　智華子さん
対象
　どなたでも参加できます。
参加費
　1,500円、託児１人につき付き500円

たまぴよくらぶは妊娠・出産・育児に対する疑問やお気持ちを専門職を交えてお話しする教室です。妊婦さんだけでなく、パパやご家族の参加も大歓迎。
たまぴよくらぶは2回で1セットですが、もちろん1回のみのご参加でもOK！毎月でも、何回でもご参加していただけます！！
日時
　1回目　６月４日（木）
　2回目　７月１１日（土）
　午前9時45分～11時45分　※先着10名程度

場所
　コミュニティスペース「気になる木JUJU（ジュジュ）」
　土曜日開催のみ、園部ひろば「南丹市子育てすこやかセンター」
対象
　妊婦さんとそのご家族
参加費
　無料

次回の予定は、１回目　８月６日（木）、２回目　９月１２日（土）です

お茶を飲みながら、みんなでお喋り♪ほっこりわいわいしませんか？
日時
　７月６日（月）　午前10時15分～正午まで　※先着5名
場所
　コミュニティスペース「気になる木JUJU（ジュジュ）」
　または南丹市子育てすこやかセンター
対象
　どなたでも参加可能
参加費
　500円

今年の夏の思い出に家族みんなでお越しください！

日時
　７月２５日（土）　午前10時００分～正午まで（９時５０分受付開始）
場所
　南丹市八木市民センター「iスタやぎ」
参加費
　１家庭500円（有料ブースで使用できるチケット付き）
　※追加購入もできます
内容
　遊びいろいろ、駄菓子販売、小学生向けワークショップ【要予約】

詳しくはSNS、縁日のチラシをご覧ください

NPO法人グローアップ　TEL　080-3857-8119

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