健幸運動教室Ｙｏｒｉ－２０２５

　健幸運動教室Yori-2025を開催します。健幸効果の高いインターバルウオーキングを一緒に学びませんか。食生活改善推進員によるミニ講座もあります。スポーツの秋にぜひご参加ください。

令和７年９月１６日（火）　１０時００分～１１時５０分（受付９時３０分～）

明治国際医療大学（体育館・ミーティングルーム）

概ね20歳～74歳の方で、3ｋｍ以上歩ける方

６０名

食のワンポイントミニ講座～食と運動のおいしい関係～　南丹市食生活改善推進員

『自分のペースでとりくめる健康づくり』～10歳若返るインターバル速歩～
講師：明治国際医療大学大学院 教授博士（医学）齊藤昌久氏

無料

電話・LINE申込フォーム・ＦＡＸ・申込用紙提出で申込み

定員（６０名）になり次第締め切らせていただきます。

〆切　令和７年９月９日（火）

この教室は、なんたん健幸ポイント２０２５の対象事業です。